Nicht jedem Suchergebnis Glauben schenken, raten Mediziner

Bei einer Krankheit suchen viele Patienten zuerst im Internet um Rat und entscheiden auf dieser Basis, welche weiteren Schritte sie unternehmen. Viele der hier...

Die Kälte hat Deutschland fest im Griff - da ist es besonders wichtig, sich beim Sport richtig aufzuwärmen. Denn Sportverletzungen liegen auf Platz zwei aller Unfälle, nur im Haushalt passiert noch mehr. Der Grund für die...

Wer rastet, der rostet – Sport spielt für ein gesundes Leben eine wichtige Rolle. Gezielt eingesetzt, kann er Heilungsprozesse beschleunigen und Krankheitsverläufe positiv beeinflussen. Denn der menschliche Körper braucht...

Frauen ab 50 Jahren können mit regelmäßigem Sport ihr Wohlbefinden erheblich verbessern. Sie sollten dreimal in der Woche Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität trainieren, rät die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin...

Lange galt Wandern als klassisches Hobby der Generation 50 plus – zu Unrecht, denn die sanfte Sportart macht in jedem Lebensalter fit, hält gesund und sorgt für spürbar mehr Wohlbefinden. Auch sogenanntes Gesundheitswandern...