Die Königin der Nüsse für fitnessbewusste FeinschmeckerDie leckerste Art, seinem Körper etwas Gutes zu tun, ist eine gesunde Ernährung. Energie-, nährstoff- und vitaminreich soll sie sein - und idealerweise auch noch lecker. Die...
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Studie belegt: Mediterrane Gerichte schützen vor DiabetesMediterrane Gerichte wecken nicht nur Urlaubserinnerungen, sondern erfreuen sich auch in deutschen Küchen immer größerer Beliebtheit. Doch die sonnigen Gerichte können noch...
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Gesundheitswesen braucht die Vielfalt, Behandlungen und Patientengespräche„Medizin braucht Vielfalt“ wurde Prof. Jörg-Dietrich Hoppe, Präsident der Bundesärztekammer, kürzlich zitiert. Im Weiteren vertrat der Ärztevertreter sogar...
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Techniken für eine gesunde Work-Life-BalanceZwei von drei Managern in Deutschland fühlen sich im Job "ausgebrannt". Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Bertelsmann Stiftung zusammen mit der Schweizer...
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Tipps für den Schuhkauf
Auch wenn wir zu einer sitzenden Nation geworden sind, die sich längst nicht mehr so viel bewegt wie früher: Unsere Füße verbringen trotzdem über ein Drittel unseres Lebens in Schuhen. Enorm wichtig ist...
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Gewusst wo: Nadelbäume selber schlagenWeihnachtsbäume aus der Region und zum selbst Schlagen halten nicht nur länger, sondern schonen auch die Umwelt, da diese erst kurz vor dem Fest geschlagen werden und keine langen...
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Der andere AdventskalenderStress und Hektik bestimmen die Advents- und Weihnachtszeit – dabei wächst die Sehnsucht nach Stille und Spiritualität von Jahr zu Jahr. Kein Wunder, dass der meditative Kalender “Der Andere Advent”...
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Heilpflanzenessenzen selbst herstellenDie ganzheitlich ausgerichtete Phytotherapie betrachtet die Pflanze als eine Lebensform, die sowohl stoffliche Elemente als auch energetische Kräfte in sich vereint. Vor diesem Hintergrund...
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Weniger kleine Läden. Trend zu großen Flächen.
Bundesweit bieten aktuell rund 2.350 Naturkostfachgeschäfte ein breites Sortiment an Bio-Lebensmitteln an. Zu diesem Ergebnis kommt das Projekt „Marktdaten Naturkostfachhandel“. Als...
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Pilates lässt nach der Geburt die Pfunde purzelnPilates lässt nach der Geburt die Pfunde schneller schmelzen. Es ist der absolute Trend bei jungen Müttern und prominente Vorbilder wie Gisele Bündchen, Heidi Klum und Co. machen es...
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